40代も半ばを過ぎて、髪の毛に艶がなくなってきたりパサつきが気になっていたんです。
抜け毛が酷かった時期は夏ということもあって特に気にしませんでした。
しかし、合わせ鏡で頭頂部を見ると生え際や頭頂部が薄くなってきている事に気づきました。
ロングヘアだったので、抜け毛が多いと勘違いしていると思っていたら本当に抜けていたんです。
更年期に差し掛かり、女性はホルモンバランスの乱れで薄毛になることは知っていましたがショックでした。
パーマやカラーリング、まとめ髪などはしない方がいいとネットで検索すると書いてあったので以降気をつけていました。髪の毛は短く切って、シャンプーを年齢肌対策のものに変えました。
ヘアオイルで髪をトリートメントしたり、ホホバオイルを使って頭皮マッサージをしたりとネットを参考に試してみました。すると、髪の毛にボリュームもなかったのですが次第にふっくら仕上がるようになってきて抜け毛が収まりました。薄毛だった生え際や頭頂部も目立たなくなってきたので早めにケアして良かったなと思っています。