10代の時から髪を染めたりパーマをかけたりと髪の毛に関しては、わりと自由気ままにオシャレを楽しんでいた私でしたが、30代半ばになり、ふと鏡を見て気がついたんです。「分け目、こんなに広がってたっけ…？」
思い返してみれば、こんな風に分け目が気になるようになる前、季節の変わり目とはいえ髪の毛が抜ける量が本当に多くて。前髪ナシの切りっぱなしボブにしていたので、余計分け目が目立ってしまっていました。まず、薄毛には血行を良くすることが大事ということで、頭皮マッサージを始めました。
シャンプーの際に、生え際から後頭部にかけてや、首からうなじにかけて、痛くない程度、気持ち良いと感じる強さで指の腹で揉み込むようにマッサージ。
また、同じ分け目ばかりだと余計目立つし、同じところばかりが紫外線に当たるのも良くないので、分け目は定期的に変えるようにしました。
劇的に生えてきたというわけではありませんが、少なくても進行は抑えられたと感じています。両親共に、薄毛ではなかったのもあって、まさか自分が30代という若さでAGAや薄毛に悩まされる立場になるとは思ってもいませんでした。
でも、実は薄毛って自分が思うより不思議と周りは気にしなかったりするんですよね。
現にうちの主人も「全然気にすることないし、そんくらいじゃ薄毛とは言わない」と言ってくれます。
今は、いろいろ対策アイテムも出ていて、ネットでも簡単に調べられる時代。
季節問わず多種多様な帽子もありオシャレを十分に楽しむことが出来るので、気にしすぎないことも大事なのかなと思います。